AleksTigra | Дата: Пятница, 11.05.2012, 22:35 | Сообщение # 1 |
Группа: Администраторы
Сообщений: 1228
Статус: Offline
| 1.Старайтесь не оставаться наедине со своими неприятностями.Исповедоваться доброжелательному и рассудительному человеку в том, что вас мучает,-значит принести себе огромное облегчение.Советы вашего собеседника могут даже не иметь большого практического значения, важно его сочувствие, участие, искренняя заинтересованность. В качестве такого "наперстника" может оказаться жена,отец,мать,близкий друг или даже... совершенно незнакомый человек-случайный попутчик в поезде или самолете. В свою очередь будьте готовы сами выступать в роли доброжелательного и участливого слушателя чужой исповеди.
2.Умейте на время отвлечься от своих забот.Как бы не были велики обрушившиеся на вас неприятности, старайтесь время от времени избавляться от гнета тяжелых мыслей , отвлекаться какими-либо насущными заботами по работе или по дому. Постарайтесь не в коем случае не заразить своим дурным настроением окружающих вас людей. Какие бы ни случались у вас неприятности, жизнь продолжается, и никто не в праве навязывать другим свои мрачные мысли и тоскливое настроение. Если окружающие доброжелательны по отношению к вам, они найдут возможность выразить вам сочувствие и оказать помощь. Будьте разумны и тактичны: очень плохое впечатление производит человек, который всякую свою(даже пустяковую) неприятность превращает в мировую проблему.
3.Не в падайте в гнев.Приучайте себя к паузе, предшествующей вспышке гнева. А во время этой паузы постарайтесь осмыслить ситуацию.В этом случае вам успеет придти в голову мысль о том, что вспышка не принесет облегчения и будет чревата лишь новыми неприятностями. Лучше всего, если вам предоставится возможность разрядиться не гневными словами, а тяжелой физической работой или какими-либо упражнениями. Здоровая физическая усталость поглотит ваш гнев.
4.Иногда нужно и уступить. Упрямо настаивая на своем, мы часто бываем похожи на капризных детей. Бойтесь быть капризными! Прислушайтесь к точке зрения оппонента, уважайте ее и с достаточной долей самокритичности относитесь к своей точке зрения. Разумные уступки не только полезны для дела, но и вызывают уважение окружающих.
5.Нельзя быть совершенством абсолютно во всем. Читать подробнее Далее ...
Интересные мне проекты: » Dr.Nona International целебная сила минералов мертвого моря у вас дома — официальная регистрация в подарок для участников сайта » Planeta-Forum.Ru Международный Форум Исследователей » Глобальная Касса Взаимопомощи инвайт aleksgolden Официальная регистрация в МММ-2012 помогать людям, зная что и тебе помогут при необходимости Помогаем детально разобраться в проекте, ответим на любые интересующие Вас вопросы через skype Goldkaa
Задать вопрос можно через » Форму обратной связи
|
|
| |